Bodyboard et surf : 5 raisons de pratiquer les deux
Surf et bodyboard, même combat ? Pas vraiment. Ces deux disciplines se complètent bien mieux qu’elles ne s’opposent.
Pour un surfeur qui cherche à progresser, à mieux lire l’océan et à profiter de chaque session quelle que soit la mer, le bodyboard est un allié inattendu. Voici pourquoi.
1. Vous progressez plus vite techniquement
En bodyboard, il n’y a pas de take off à gérer. Toute votre attention se porte sur l’essentiel : le placement dans la vague, les trajectoires et l’utilisation des rails.
Résultat, vous développez un sens du timing et de la précision que vous retrouvez ensuite directement sur votre surfboard.
Beaucoup de riders qui alternent les deux disciplines témoignent d’un net gain en lecture de vague après seulement quelques sessions de bodyboard.
2. Vous lisez les vagues différemment
Au ras de l’eau, la perception de la vague change complètement. Vous ressentez sa puissance, sa vitesse et sa forme de manière bien plus instinctive qu’en position debout.
Cette proximité avec l’océan affine votre intelligence de l’eau et vous rend plus réactif sur votre surfboard.
La Fédération Française de Surf reconnaît d’ailleurs le bodyboard comme une discipline à part entière, dotée de ses propres exigences techniques et de ses propres compétitions.
3. Votre condition physique en profite
Le bodyboard est bien plus physique qu’il n’y paraît. Les palmes sollicitent les jambes en profondeur, le maintien sur la planche engage le gainage et le passage des vagues travaille les épaules.
En combinant les deux sports, vous construisez une condition physique globale qui bénéficie directement à toutes vos sessions de surf.
Plus d’endurance, plus d’explosivité, plus de facilité à passer la barre dans de grosses conditions.
4. Le matériel est simple et accessible
Pas besoin d’un équipement complexe pour se lancer. Une planche adaptée à votre gabarit et à votre niveau, une paire de palmes, et vous êtes prêt.
Des marques sérieuses comme planches Pride Bodyboards proposent des modèles pensés pour tous les profils, des débutants aux riders confirmés qui cherchent à évoluer dans des vagues puissantes.
L’investissement est modeste, et la courbe de progression très rapide. De quoi se faire plaisir dès les premières sessions.
5. Vous surfez dans bien plus de conditions
Il y a des jours où la mer n’est pas faite pour le surf. Vagues trop creuses, shore break violent, houle trop courte : autant de conditions où le surfeur rentre souvent bredouille.
Le bodyboardeur, lui, transforme ces sessions en terrains de jeu. La position allongée et la puissance des palmes permettent de prendre des vagues très tardives, de rentrer dans des tubes courts et de surfer des close outs impraticables en surf classique.
Alterner les deux disciplines, c’est refuser de subir les caprices de l’océan.
Alors, prêt à essayer ?
Bodyboard et surf ne s’opposent pas : ils se nourrissent l’un de l’autre.
La prochaine fois que vous rejoindrez un spot, emportez une planche avec vous. Vous pourriez bien être surpris de ce que vous allez apprendre, et du plaisir que vous allez prendre.
